03-14-2007, 11:41 PM
Para llegar a vivir cien años sigue estos sencillos consejos:
1) No comas carnes rojas, ni de pollo, ni pescado, procura volverte vegetariano.
2) Has ejercicio de forma regular y sin excederte.
3) Abstente de tener relaciones sexuales.
4) Deja la comida que contenga condimentos.
5) No ingieras alcohol, cigarro o café.
6) Lleva una vida tranquila y pacífica en el campo o en el mar.
Lo mas importante de todo, procura implantar este nuevo estilo de vida en cuanto cumplas 99 años...
La consigna:<br />Mantener la Dignidad, la Fe, la Esperanza, el Respeto y el Honor. A traves de la Sabiduria, la Serenidad, la Sensibilidad y la Sencillez. regresar al Origen. <br /><br />Los seres humanos son libres excepto cuando la humanidad los necesita.<br />ORSON SCOTT CARD