[Lux]

en lo personal, lo que he comprendido desde que he estado por acá, es que:

La disciplina es el medio que te permite tener más voluntad y saber más.

¿cómo empezar?

1. que también es preciso tener un objetivo (algo que deseas hacer a una fecha determinada)
2. también que involucra eso que nos menciona el Nagual, sobre compromiso, reflexión y constancia.

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1. Compromiso: das tu palabra de hacer algo en determinado tiempo.
2. Constancia: haces lo que dijiste que harías... te guste o no, tengas flojera o este lloviendo =P
3. Reflexión: verificas si hiciste lo que te propusiste hacer, sino checas si tuviste el copromiso o la constancia suficientes. ¿que es lo que normalmente te vence o te desvía de lo que quieres? ¿quieres cambiarlo? ¿como puedes cambiarlo?

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1. El tener esos tres elementos te da poder como persona, ya que eres capaz de mantener un esfuerzo sostenido hasta llegar a una meta que te propusiste.
2. Es muy importante poder medir el objetivo, ya que eso te da elementos para poder verificar (reflexión) que se cumpla.
3. La ventaja es que puedes empezar cuando quieras, comenta el Nagual que con un sólo objetivo por mes es suficiente ya más... te di-vierte (divide en dos).
4. Es muy probable que conforme vaya pasando el tiempo quieras abandonar o escuches el canto de las sirenas, pero si logras tener el compromiso, la reflexión y la constancia... llegarás... seguro!!!

edit. agregar comentario.