04-21-2006, 11:23 PM
La mayoria de los vegetarianos estrictos tienen que recurrir a suplementos alimenticios pues los vegetales carecen de un aminoacido esencial que solo se encuentra en los animales. Los seres humanos al parecer fueron diseniados para ser mas carnivoros al principio (al menos asi parece en la evolucion) pues en seres antiguos los molares y colmillos aparecen mas desarrollados. Yo creo que en tiempos actuales una dieta equilibrada es la clave, la carne en exceso es mala, pero el vegetarianismo extricto tambien... el equilibrio es mejor...
Saludos
Saludos