12-09-2009, 02:43 AM
Como siempre, gracias Dark.
En una primera impresión, entiendo que además de centrarme en el acondicionamiento físico, que sigo manteniendo, debo trabajar a nivel mental y una forma sería aprovechar los estados de meditación, para hacer visualizaciones de lo que se quiere aprender o trabajar. No estoy seguro de haberlo entendido bien. Espero tus indicaciones que seguro, junto con el e-book que comentas, serán importantes para seguir progresando.
Un afectuoso saludo, Dark Crow.
En una primera impresión, entiendo que además de centrarme en el acondicionamiento físico, que sigo manteniendo, debo trabajar a nivel mental y una forma sería aprovechar los estados de meditación, para hacer visualizaciones de lo que se quiere aprender o trabajar. No estoy seguro de haberlo entendido bien. Espero tus indicaciones que seguro, junto con el e-book que comentas, serán importantes para seguir progresando.
Un afectuoso saludo, Dark Crow.
Vale quien sirve.