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		Como siempre, gracias Dark.
En una primera impresión, entiendo que además de centrarme en el acondicionamiento físico, que sigo manteniendo, debo trabajar a nivel mental y una forma sería aprovechar los estados de meditación, para hacer visualizaciones de lo que se quiere aprender o trabajar. No estoy seguro de haberlo entendido bien. Espero tus indicaciones que seguro, junto con el e-book que comentas, serán importantes para seguir progresando.
Un afectuoso saludo, Dark Crow.
	
	
	
Vale quien sirve.
	
	
	
 
 
	
	
	
		
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		ok, ok, tambien le mando  a Tlahuica el  de mente zen. =P
	
	
	
La consigna:<br />Mantener la Dignidad, la Fe, la Esperanza, el Respeto y el Honor. A traves de la Sabiduria, la Serenidad, la Sensibilidad y la Sencillez. regresar al  Origen. <br /><br />Los seres humanos son libres excepto cuando la humanidad los necesita.<br />ORSON SCOTT CARD
	
	
	
 
 
	
	
	
		
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"Ni los muertos estarán seguros si el enemigo gana"<br /><br />W. Benjamin
	
	
	
 
 
	
	
	
		
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		El sitio de descargas de lo que tengo  de budismo  en skydrive hasta ahorita.
http://cid-d7e749fcb1ce9305.skydrive.live.....Public/Budismo
Y el  foro de budismo de nasdat:
http://nasdat.com/index.php?PHPSESSID=9068...&board=41.0
Y para descargar el libro mente zen, mente de principiante:
http://www.zazen.es/libros/mente%20zen.pdf
Como  acotacion los caminos epsirituales indigenas y varios otros de otras regiones tienen  de entrada una de sus piedras angulares en los valores traqdicionales que inculcan. Muchos de los que buscan el nagualismo  o  el chamanismo  poco  les interesa los valores que estos enseñan, en ese sentido  cual  es la escala de valores que deciden  tener, seguir y mantener.
	
 
	
	
La consigna:<br />Mantener la Dignidad, la Fe, la Esperanza, el Respeto y el Honor. A traves de la Sabiduria, la Serenidad, la Sensibilidad y la Sencillez. regresar al  Origen. <br /><br />Los seres humanos son libres excepto cuando la humanidad los necesita.<br />ORSON SCOTT CARD
	
	
	
 
 
	
	
	
		
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		Gracias dark y Tatanka por los libros.
No entiendo a las personas que quieren  aprender  sin sentir, sin  sumirgise en el mundo que sustenta esas practicas. Los valores son los que te hacen persona no  otra cosa.
	
	
	
Quien se empeña en pegarle una pedrada a la luna no lo conseguirá, pero terminará sabiendo manejar la honda.<br /><br />Proverbio árabe
	
	
	
 
 
	
	
	
		
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		Añado mi agradecimiento al de Meripedes.
	
	
	
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